Inulinas – natūralus prebiotinių skaidulų šaltinis virškinimui ir svorio kontrolei
Inulinas yra tirpi prebiotinė skaidula, kuri padeda palaikyti sveiką žarnyno mikroflorą ir gali prisidėti prie geresnės savijautos. Jis veikia kaip maistas gerosioms žarnyno bakterijoms, kurios fermentacijos metu gamina naudingas medžiagas, palaikančias virškinimo sistemos balansą.
Kodėl verta rinktis šį inuliną?
• Prebiotinės skaidulos žarnyno mikroflorai
Inulinas maitina naudingas žarnyno bakterijas ir padeda palaikyti subalansuotą mikrobiotą, kuri yra svarbi virškinimui ir bendrai sveikatai.
• Gali padėti kontroliuoti apetitą
Fermentacijos metu žarnyne gali būti skatinamas sotumo hormono GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) išsiskyrimas. Tai gali padėti ilgiau jaustis sotiems, sumažinti užkandžiavimo poreikį ir palaikyti svorio kontrolę.
• Gali padėti stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje
Tirpios skaidulos lėtina angliavandenių pasisavinimą, todėl gali prisidėti prie stabilesnio energijos lygio ir mažesnių cukraus kiekio svyravimų kraujyje.
• Švelnus skonis ir universalus naudojimas
Inulino milteliai turi lengvai salstelėjusį, neutralų skonį, todėl puikiai tinka maišyti į:
jogurtą
kokteilius
sultis
smoothie
košes ar kitus gėrimus
• Puikus tirpumas
Milteliai lengvai tirpsta skysčiuose ir paprastai įmaišomi į įvairius patiekalus ar gėrimus.
• Tinka įvairioms mityboms
Produktas yra veganiškas, be glitimo ir be laktozės, todėl tinka augalinei ir sąmoningai mitybai.
• Vokiškos kokybės standartai
Produktas išpilstytas Vokietijoje, laikantis aukštų kokybės ir saugumo reikalavimų.
Sudėtis
Tapijoka (krakmolas).
Vartojimas
Sumaišykite inulino miltelius su skystais ingredientais ir gerai išmaišykite, kad nesusidarytų gumuliukų. Kiekį galite reguliuoti pagal norimą konsistenciją.
Dažniausiai rekomenduojama vartoti apie 5–10 g per dieną, tačiau pradėti verta nuo mažesnio kiekio (apie 3–5 g), kad organizmas priprastų prie didesnio skaidulų kiekio.
Pakuotės dydis
200 g.




![Bananų duona be kvietinių miltų [receptas]](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d4aef511b4014d559b69a3af4a35586f~mv2.jpg/v1/fill/w_443,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/nsplsh_d4aef511b4014d559b69a3af4a35586f~mv2.webp)
![Bananų duona be kvietinių miltų [receptas]](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d4aef511b4014d559b69a3af4a35586f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_256,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/nsplsh_d4aef511b4014d559b69a3af4a35586f~mv2.webp)


![Sveikas vištienos kebabas [receptas]](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_fd6162feb6ad4eaab47c630810d20780~mv2.jpg/v1/fill/w_443,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/nsplsh_fd6162feb6ad4eaab47c630810d20780~mv2.webp)
![Sveikas vištienos kebabas [receptas]](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_fd6162feb6ad4eaab47c630810d20780~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_256,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/nsplsh_fd6162feb6ad4eaab47c630810d20780~mv2.webp)



