top of page
Svorio metimo programa
Tai online sporto ir mitybos programa, sukurta remiantis efektyviausiais, praktiškai patikrintais pratimais ir mitybos planais, kurie padės numesti iki 1 kg per savaitę – lengvai, sveikai ir be papildomos įtampos.
 
Ką gausite įsigiję šią programą?
 
  • Kasdienės treniruotės video formatu:
    Specialiai svorio mažinimui pritaikyti pratimai, sukurti taip, kad efektyviai degintumėte kalorijas, tvirtintumėte kūną ir jaustumėtės puikiai.
     
  • Kalorijomis subalansuoti receptai:
    Pusryčiai, pietūs ir vakarienė su tiksliomis kalorijų normomis, pirkinių sąrašais ir lengvai paruošiamais receptais. Valgysite skaniai, tačiau neprarasite progreso!
     
  • Ekspertų patarimai:
    Praktiniai patarimai, kaip kiekvieną pratimą atlikti maksimaliai efektyviai, kad pasiektumėte geriausių rezultatų greičiau nei tikėjotės.
     
Kodėl verta rinktis šią programą?
Prisijungę prie šios programos:
  • Galėsite numesti iki 1 kg per savaitę be alkio jausmo ar sudėtingų sporto rutinų.
  • Sportuosite patogiai namuose, vos 30 minučių per dieną.
  • Išmoksite sveikai ir subalansuotai maitintis.
     
Pasirinkite narystę, kuri geriausiai atitinka jūsų poreikius:
  • Metinė narystė:
    Sutaupykite ir mėgaukitės visus metus trunkančia prieiga prie treniruočių, receptų ir patarimų.
     
  • Mėnesinė narystė:
    Puikus pasirinkimas norintiems išbandyti programą ir pradėti pirmuosius žingsnius svorio mažinimo kelionėje.
     

Svorio metimo programa

€16.00Price
Price Options
Mėnesiui
€8.00every month until canceled
    e-book promotions (2).png

    Kaip atrodo mitybos ir sporto programa?

    Mitybos ir sporto programos yra sudaromos atsižvelgiant į tavo poreikius, mėgstamus ir nemėgstamus patiekalus, tikslus, fizinio aktyvumo lygį ir esamą sveikatos būklę.

    • Mitybos planas: sukurtas pagal būtent tau suskaičiuotas kalorijas, įtraukiant subalansuotus patiekalus, kurie atitinka tavo gyvenimo būdą ir tikslus (pvz., svorio mažinimas ar raumenų auginimas).

    • Sporto programa: apima aiškiai suplanuotas treniruotes, kurias galima atlikti namuose, be papildomos įrangos, arba su minimalia įranga. Kiekviena treniruotė pritaikyta tavo fizinio pasirengimo lygiui ir orientuota į tikslų pasiekimą.

    Kristina

    “Po trijų mėnesių su šia programa jaučiuosi kaip naujai gimus! Išmokau sveikiau maitintis ir pamėgti kasdienį, kad ir mažą pajudėjimą. Didžiulis ačiū už palaikymą ir motyvaciją kiekviename žingsnyje."

    Rasa

    "Prisijaukinus mitybos planą pagaliau pajutau energijos antplūdį ir žymiai geriau miegu. Dėkoju už kantrybę  atsakant į begales klausimų."

    Justė

    "Niekad negalvojau, kad sveikas maistas gali būti skanus!  Svoris, atrodo, krenta savaime, o man belieka skaniai valgyti ir karts nuo karto prisijungi į treniruotę :D"

    1d1aa1b050c2aa620605a53fd151c0c6_edited.jpg

    Tik tau skirtas planas

    Sporto ir mitybos programos yra kurtos atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus individualius poreikius, pomėgius ir gyvenimo būdą. Suprantu, kad vienas metodas netinka visiems, todėl kiekvienam asmeniui sudarau asmeniškai pritaikytą planą. Jame atsispindi tavo sveikatos tikslai, fizinis aktyvumas, mėgstami maisto produktai ir įpročiai, o tai užtikrina aiškų ir lengvai sekamą planą.

    Nori ko nors paklausti?

    Išsiųsk man žinutę ir atsakysiu į visus kylančius klausimus

    Ačiū! Į tavo žinutę atsakysiu per 24 val.

    inspo (1)_edited_edited.jpg

    Jeigu ir tu nori gauti iš manęs el. laišką apie sveikatą, sportą ir mitybą - palik savo el. paštą žemiau:

    Ačiū, kad prenumeruoji mano naujienas!

    bottom of page