Ar žinote, kad kasdienis maisto pasirinkimas gali turėti didelį poveikį jūsų suvartojamų
kalorijų kiekiui? Raktas į mažesnes kalorijas gali slypėti jūsų šaldytuve ir spintelėse, tiesiog reikia žinoti, ką ir kaip keisti. Šiame straipsnyje apžvelgsime populiariausius maisto produktus ir pateiksime alternatyvas, kurios padės „sutaupyti“ kalorijas be skonio ar mitybos kokybės kompromisų.