top of page

Kaip aš atradau ir pradėjau vertinti jogą


Ilgą laiką žiūrėjau į jogą skeptiškai, manydama, kad tai per lėta, nuobodi ir, atvirai pasakius,


sportas apie nieką. Tačiau ieškodama būdo, kaip susitvarkyti su didėjančiu stresu ir gerinti savo fizinę būklę, nusprendžiau suteikti jai šansą. Po pirmosios jogos pamokos ne tik keitėsi mano požiūris, bet ir atsivėrė visiškai naujas supratimas apie kūno ir proto ryšį. Joga tapo mano gyvenimo dalimi, padedančia susigrąžinti vidinę ramybę ir gerinantį bendrą sveikatos būklę.


    Norite skaityti daugiau?

    Užsiprenumeruokite ken-ko.com, jei norite toliau skaityti šį išskirtinį įrašą

    bottom of page